随着春季的到来，我们常常感到一种叫“春困”的情形，这种状况不仅影响了我们的灵魂情形，甚至在开车时也可能造成危险。最近，滦县交警发布了一些实用的温馨提示，帮助我们在春季的行驶中安全无忧。
你有没有注意到，春季的阳光明媚，气温逐渐回暖，但这时候，我们的身体却可能出现一些困倦的反应。根据我的经验，很多司机在春天的早晨或下午特别容易出现注意力分散、动作不协调等难题。这些现象如果不加以重视，会对交通安全造成严重影响。因此，滦县交警特别提醒广大驾驶员，在驾驶前务必要留意这些小细节。
开门见山说，了解哪些时段容易出现“春困”是很有帮助的。研究表明，通常来说，上午10:30到12:00和下午13:00到15:00是最容易感到困倦的时刻段。在这个时候，不妨选择避开长时刻驾驶，适度休息，让自己保持警觉。
我们都知道，劳逸结合至关重要。比如说，如果你规划在春季的周末出行，可以考虑安排充足的休息时刻。在天气凉爽的早晨和上午出行，无疑一个不错的选择。这样看来，尽量避免在夜间驾驶，把握好适合的出行时刻，能够有效进步行车安全性。
如果在开车时不幸遇到困倦，怎么自我调节呢？有些朋友会提到吸烟可以提神，但根据我的观察，这种技巧其实并不理想。烟雾中的有害物质不仅对健壮不利，最终可能使你的注意力降低。相反，我推荐大家在车内备一些提神的小物品，比如清凉油，遇到困倦时在额头上涂抹，能够快速唤醒你的感官。
在行车经过中的自我调节同样不可忽视。记得保持车内空气清新，适度调节空调温度，倘若感到困倦，可以打开窗户透透气。另一个重要的方面是车速控制，持续以同一速度行驶过久，会让人感到乏味，从而加重困倦。因此，适时减档降速，缓解灵魂压力，是很有必要的。
还要学会调整视线，长时刻盯着前方某一固定点会造成视觉疲劳。通常来说，适时将视线转向不同的目标，比如其他车辆，在高速驾驶时保持安全距离，是保障自身与他人安全的重要一环。
最终，希望大家在这个春季的出行中，能够实用这些提醒，时刻保持警觉，安全出行。滦县生活网为你提供这些信息，希望你的每一次出行都是高兴而平安的。生活中的每一份平安，都是我们追求的目标，也请时刻关注自身的驾驶情形，多一些谨慎，少一些事故。
